L'activité physique est une thérapie de la douleur. Actuellement, beaucoup d'études le prouvent. Effectivement, en consultation posturopathique, le premier conseil pour lutter contre des douleurs chroniques est d'inciter le patient à bouger même s'il a mal. La vidéo présentée explique simplement pourquoi c'est possible. Tout est une question de seuil de sensibilité des récepteurs à la douleur.
On retrouve d'ailleurs ce principe dans le traitement instrumental posturopathique. Accepter un minimum de douleur pour rendre aux tissus leur seuil de sensibilité acceptable afin qu'ils fonctionnent dans des capacités posturo-cinétiques normales. Pour réduire les douleurs chroniques, il faut donc une thérapie physique faite à la fois par le patient et par un praticien compétent.
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